Emotionele vrijheid 1

Een ode aan emotionele vrijheid. En een ode aan het leven, het leven dat namelijk veel te fantastisch is om het zo onwijs serieus te benaderen. Leef, geniet van de kleine dingen, geef jezelf emotionele vrijheid zodat je voluit ademen kan!   Emotionele vrijheid....

Hoe verander ik gewoontes?

Als je uitgaat van waar je nu bent. Op welk punt sta jij op dit moment in jouw leven? Ben je helemaal tevreden of merk je dat je graag dingen wilt veranderen? En als je wat wilt veranderen,  wat ga je dan veranderen en vooral hoe ga je iets veranderen?  Wat wil ik...

Mindful Nature

Mindful Nature. Ik kan niet zonder natuur. En jij ook niet. De natuur hebben we letterlijk nodig om te kunnen overleven. Maar zijn we ons wel zo bewust van de natuur? Hoe vaak ga jij de natuur in. En als je dan in de natuur bent, zet je dan ook al je zintuigen open?...